Przejdź to treści
Właściwości zwalczające infekcje olejków eterycznych

Właściwości zwalczające infekcje olejków eterycznych

Najważniejszym sposobem ochrony przed infekcją jest wzmocnienie układu odpornościowego. Ponieważ, jak wszyscy wiemy, kiedy nasze ciała są wyczerpane, zwalczanie wirusów staje się wyzwaniem.

Jeśli chodzi o zachowanie zdrowia, najlepszą obroną jest dobry atak. I jak zawsze, bycie przygotowanym to więcej niż połowa sukcesu.

Oprócz ćwiczeń i dobrej diety, olejki eteryczne są wspaniałą naturalną metodą leczenia, która utrzymuje siłę fizyczną i psychiczną.

Znani ze swoich potężnych zdolności leczniczych, lekarze medycyny alternatywnej od wieków stosują te olejki jako formę leczenia.

Niezależnie od tego, czy chodzi o aromaterapię, sesje medytacyjne czy zabiegi spa, jest powód, dla którego coraz więcej osób zwraca się w kierunku olejków eterycznych.

Uzdrawiająca moc olejków eterycznych
Sięgając wstecz do starożytnych Egipcjan i Greków, olejki eteryczne były używane w leczeniu wielu różnych dolegliwości.

Niezależnie od tego, czy chodzi o zmniejszenie bólu, poprawę koncentracji, promowanie spokojnego snu czy wspomaganie trawienia, są olejki eteryczne, które mogą pomóc.

Jak więc dokładnie działają olejki eteryczne?
Wdychanie olejków eterycznych aktywuje receptory zapachu w nosie, które wysyłają wiadomości bezpośrednio do układu limbicznego mózgu.

Układ limbiczny bezpośrednio wpływa na Twoje emocje, pamięć, uczenie się, apetyt i popęd seksualny. Oleje te stymulują różne reakcje organizmu, takie jak wzorce oddychania, ciśnienie krwi i tętno.

Główną zaletą olejków eterycznych jest to, że często pełnią więcej niż jedną funkcję. Każdy z nich oferuje swoje unikalne wsparcie, działając jako antydepresanty i detoksykatory o właściwościach antybakteryjnych.

Olejki eteryczne są również naturalne, niedrogie, a ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne mogą być przydatne w zwalczaniu infekcji.

Wiele osób cierpi na infekcje bakteryjne i stany zapalne płuc. Poprzez inhalację olejki eteryczne mogą dotrzeć do górnych i dolnych części dróg oddechowych - a ich właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne sprawiają, że są one skutecznym środkiem w leczeniu infekcji dróg oddechowych.

Mięta pieprzowa i eukaliptus są naukowo udowodnione, że zwalczają infekcje
Olejek miętowy zawiera mentol, który jest silnym środkiem obkurczającym i wykrztuśnym. Środki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa poprawiają oddychanie, zmniejszając obrzęk błony śluzowej nosa.

Środki wykrztuśne pomagają pozbyć się śluzu z płuc, co jest szczególnie korzystne dla osób z kaszlem.

Badania pokazują, że olejek miętowy pomaga zwalczać bakterie, które są przyczyną przekrwienia zatok.

Mięta pieprzowa ma również właściwości przeciwwirusowe i grzybobójcze. „Wodny wyciąg z liści wykazał znaczącą aktywność przeciwwirusową przeciwko grypie A, rzekomemu pomorowi drobiu, wirusom Herpes simplex, Vaccinia, Semliki Forest i Zachodniego Nilu w systemie hodowli jaj i komórek” - wynika z badań.

Eukaliptus to kolejny silny olejek eteryczny do leczenia infekcji.
Według badań opublikowanych w Clinical Microbiology & Infection, olejek eukaliptusowy ma działanie przeciwbakteryjne na bakterie chorobotwórcze w górnych drogach oddechowych.

Badania pokazują również, że olejek eukaliptusowy ma również działanie przeciwdrobnoustrojowe na wiele różnych rodzajów bakterii. Oprócz właściwości przeciwdrobnoustrojowych ma również działanie wzmacniające odporność, przeciwzapalne i przeciwutleniające.

Wdychany eukaliptus działa jako środek zmniejszający przekrwienie, co czyni go popularnym lekiem dla osób cierpiących na problemy z oddychaniem.

Jego liście są również wypełnione flawonoidami, przeciwutleniaczami pochodzenia roślinnego, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny.

„Stosowanie przez inhalację parową lub drogą doustną zapewnia korzyści zarówno w przypadku ropnych, jak i nie ropnych problemów z oddychaniem, takich jak zapalenie oskrzeli, astma i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)” - czytamy w raporcie.

W leczeniu chorób układu oddechowego naukowcy wykorzystali mały kieszonkowy inhalator wypełniony olejkami eterycznymi. Nałożono 70 kropli EO na tkaninę w szklanej fiolce, aby pacjenci mogli wdychać opary przez nozdrza.

Podsumowanie
Coraz więcej osób zwraca się do leczenia holistycznego, aby codziennie promować dobre samopoczucie.

Stosowane jako część holistycznego podejścia, olejki eteryczne są doskonałym sposobem leczenia różnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym, jednocześnie wzmacniając układ odpornościowy.
Poprzedni artykuł Idealny prezent na Walentynki.
Następny artykuł Nauka budowania nowych nawyków i zmiany tych, które chcemy zakończyć.