Przejdź to treści
6 codziennych zastosowań olejków eterycznych

6 codziennych zastosowań olejków eterycznych

Aby złagodzić stres, Jenna Dewan przysięga na lawendę. Kerry Washington trzyma kompozycję kwiatowo-cytrusową na szafce nocnej, aby zrelaksować się przed snem. Olejki eteryczne są wszędzie i coraz więcej osób korzysta z ich zalet.
Znane ze swoich potężnych właściwości leczniczych, olejki eteryczne były używane od wieków w wielu kulturach na całym świecie. Te naturalne produkty roślinne stają się coraz bardziej popularne dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym.

Piękno olejków eterycznych polega na tym, że pełnią wiele funkcji: aromaterapii, środków leczniczych, pielęgnacji ciała, środków czyszczących, a lista jest długa.

Oto sześć sposobów wykorzystania olejków eterycznych w życiu codziennym:

1. Odśwież swój kosz na śmieci
Nie ma nic gorszego niż utrzymujący się zapach śmieci w Twojej kuchni. Jeszcze bardziej frustrujące jest kontynuowanie wymiany worków, ale smród pozostaje. Co daje?

Wyniesienie śmieci to tylko połowa sukcesu. To, o czym wielu z nas zapomina, to również czyszczenie wnętrza pojemnika. Aby dezodoryzować, wystarczy namoczyć wacik w wybranym oleju, umieścić go na dnie pod workiem na śmieci i pożegnać się z zapachem!

Najlepsze olejki eteryczne do eliminacji zapachów to cytryna, drzewo herbaciane i mięta. Są to oleje przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i zwalczające zarazki.

2. Wyczyść torbę na siłownię
Kiedy ostatni raz wkładałeś torbę sportową do prania? (Szczerze!) Jeśli jesteś jak większość ludzi, prawdopodobnie nie jest tak często, jak powinieneś.

Aby w naturalny sposób wyeliminować zapachy torby gimnastycznej, umieść 6 do 7 kropli olejków eterycznych na szmatce. Aby być bardzo dokładnym, możesz umieścić szmaty w różnych kieszeniach.

Inną opcją jest zrobienie domowego sprayu. Napełnij butelkę z rozpylaczem wodą i, aby uzyskać świeżą, czystą mieszankę, dodaj 8 kropli cytryny, lawendy i mięty pieprzowej.

Wypróbuj to szybkie i proste rozwiązanie - Twój nos (i Twoja rodzina) Ci podziękuje!

3. Oczyść powietrze
Aromaterapia to olejki eteryczne, które cieszą się sławą. Dyfuzory cieszą się coraz większą popularnością jako sposób na poprawę nastroju, ożywienie ciała i odprężenie umysłu. Co więcej, olejki eteryczne mogą utrzymać świeże i czyste powietrze w Twoim domu.

Wielu z nas nie myśli o jakości powietrza, którym oddychamy na co dzień. Możesz być narażony na więcej zanieczyszczeń i toksyn środowiskowych, niż zdajesz sobie sprawę, dlatego odtruwanie przestrzeni życiowej jest korzystne.

Olejek z cytryny, eukaliptusa i drzewa herbacianego to doskonałe naturalne oczyszczacze.

4. Odśwież swoją lodówkę
Zapomnij o rzuceniu sałatki z tuńczyka sprzed dwóch tygodni? Albo przypadkowo rozlane zepsute mleko? Podobnie jak twój kosz na śmieci, śmierdząca lodówka może być równie irytująca.

Dobrą wiadomością jest to, że możesz zrobić własny dezodorant, używając sody oczyszczonej, olejków eterycznych i słoika na przyprawy. Wlej trochę sody do miski - ilość sody, której użyjesz, będzie zależeć od wielkości słoika z przyprawami. Dodaj 3 krople olejku eterycznego na każdą ¼ filiżanki sody oczyszczonej. Wymieszaj i wlej z powrotem do słoika. Umieść go z tyłu lodówki i voila!
Zalecane olejki eteryczne to cytryna, pomarańcza i mięta pieprzowa.

5. Zapach swoje pranie
Przenieś swoją grę w pranie na wyższy poziom dzięki wzmacniającej zapach mocy olejków eterycznych. Podczas prania wystarczy dodać kilka kropli detergentu. A podczas suszenia możesz umieścić kilka kropli na prześcieradle suszarki, aby wzmocnić zapach na ubraniach.

Olejki eteryczne z cytrusów (cytryna, pomarańcza, mandarynka) są fantastyczne, jeśli chodzi o usuwanie brudu i zapachu oraz dodawanie czystego, orzeźwiającego zapachu.

6. Sprzątacz
Ponieważ jest to najbardziej brudny obszar w domu, podłogi wymagają częstego czyszczenia. Ale szybkie zamiatanie samą miotłą nie da rady. Aby pozbyć się brudu i brudu, potrzebujesz skutecznego środka czyszczącego.

Aby uzyskać uniwersalny środek do czyszczenia podłóg, połącz dwie filiżanki ciepłej wody z ½ szklanki białego octu, trzy krople płynu do naczyń (bezpiecznego i nietoksycznego) oraz pięć kropli olejków eterycznych.

Najlepsze oleje do czyszczenia podłóg to mięta pieprzowa, eukaliptus i cytryna.

Gotowy, aby ułatwić sobie życie? Zacznij od włączenia olejków eterycznych do swojej codziennej rutyny! Dzięki szerokiej gamie zastosowań na tej liście każdy znajdzie coś dla siebie.
Poprzedni artykuł Problemy ze snem? Oto jak może pomóc CBD
Następny artykuł Olejek eteryczny z lawendy: pochodzenie, zalety i inne ciekawe fakty